Gesunde Karriere

Arbeiten Sie mit Kopfschmerzen weiter, weil doch noch so viel zu tun ist? Nehmen Sie Kopfschmerztabletten ein, damit Sie wieder schnell funktionieren, ohne auch dem Zeichen nach zu gehen, was durch die Kopfschmerzen ausgedrückt wird? Dann sind Sie dabei, den Weg einer ungesunden Karriere zu gehen. Gesunde Karriere baut auf ein Selbstverständnis auf, Erfolg nicht auf Kosten der eigenen Gesundheit zu leben. Karriere bedeutet erfolgreich zu sein, wie auch immer der Erfolg definiert wird. Gesund bedeutet, die Funktionalität des eigenen Körpers durch keinerlei Aktionen in Gefahr zu bringen. Unser Körper braucht volle Energie für die innerkörperlichen Aktionen. Genügend Schlaf, ausgewogene und gesunde Ernährung, viel Bewegung und genügend Regenerationsphasen sind nur ein Teil von einem Gesundheitserhalt. Der andere Teil ist die Sorge um den eigenen Körper, gerade im stressigen Alltag eines Karrieristen. Diese Sorge beinhaltet die Fähigkeit, sich zuerst zu versorgen, um danach seinen Pflichten nach zu gehen.



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